Étapes du programme Patinage Plus

• Étape 1 (Équilibre)
• Étape 2 (Glissés avant)
• Étape 3 (Glissés arrière)
• Étape 4 (Courbes)
• Étape 5 (Puissance)
• Étape 6 (Vitesse)
• Étape 7 Facultatif (Pré-Préliminaire)

• Déplacement avant
• Déplacement arrière
• Arrêt
• Virage
• Pirouette
• Saut